Hej alle ivrige o-løbere i Holbæk!

På lørdag er sæsonens sidste teknik træning..... ØøøøøV tænker I nok så... Men jeg kan love det bliver en træning som I ikke glemmer før der lige pludselig igen står teknik træning i kalenderen!

Jeg har ikke lavet oplægget helt færdigt, men det bliver et lille sammendrag fra de tre fokus områder vi har trænet på i løbet af foråret, postdefinitioner og signaturer, højdekurver og trafiklys og flyd.

Så kom og få repeteret teknikkerne!

Som sagt kender jeg ikke helt programmet, men jeg tror det kan være godt at tage skiftetøj med...

Vi mødes ved P-pladsen i skoven og jeg glæder mig til at se jer alle!

Astrid