Lørdag flytter vi træningen ud til skønne Vesterlyng, hvor Finn disker op med 4 baner.

Du kan vælge at løbe en let, en mellemsvær, en sort kort eller en sort lang bane. Dit banevalg skal fremgå af din tilmelding. Vi starter postindsamling kl. 12:15, så hvis du skal ud på den lange bane og måske skal bruge god tid til den, så anbefales det at tilmelde sig hurtigt til en af de tidlige tider.

For hvert af nedenstående starttidspunkter gælder det, at der kun kan være 10 tilmeldte.

Alle der vil deltage bedes tilmelde sig direkte til Bjark på mail eller via sms på 51834702. Man kan ikke tilmelde sig ved blot at møde op.

Du kan tilmelde dig følgende tidspunkter:

• 10:00
• 10:15
• 10:30
• 10:45
• 11:00

Kan du ikke denne dag eller kan du bare ikke få nok af Vesterlyng, så vil vi gerne henvise til HG's Selvtrænings-pinseløb den 1. juni. Læs indbydelsen her.

For at holde os på maks 10 personer vil følgende gælde:

• Alle skal holde minimum 2 meters afstand
• Der vil være sprit til rådighed, og vi opfordrer til at afspritte hænderne både før og efter løb
• Træningen vil være uden tidstagning, og man må ikke røre posterne i skoven
• Der vil ikke være saft og vand efter løbet, så medbring selv drikkedunk
• Vi opfordrer til at minimere opholdet på P-pladsen før og efter løbet
• Alle deltagere skal rette sig efter trænerens anvisninger for at opfylde ovenstående
• Familier, der gerne vil følges i skoven bedes oplyse dette ved tilmeldingen, så vi kan tage højde for dette
• Kompas kan lånes, men det skal oplyses ved tilmelding